Actividades cognitivas y socioculturales
Un programa de actividades socioculturales y de envejecimiento activo para seguir aprendiendo, cuidarse y compartir: propuestas cognitivas, culturales, deportivas, artísticas y tecnológicas adaptadas a cada grupo.
Propuesta de actividades
Qué ofrecemos
Actividades diseñadas para fomentar el aprendizaje continuo, mejorar el bienestar integral y potenciar la socialización y la participación. Se pueden desarrollar en centros municipales, asociaciones o espacios comunitarios.
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Educativas y culturales
- Idiomas: inglés, francés y valenciano
- Taller de memoria y estimulación cognitiva
- Club de lectura y escritura creativa
- Historia local y patrimonio cultural
- Salud y bienestar: nutrición, autocuidados y envejecimiento activo
- Agricultura ecológica
- Taller de cocina y jornadas gastronómicas tradicionales
- Excursiones culturales: museos, teatros, rutas históricas y paseos saludables
- Cinefórum con coloquio
- Encuentros intergeneracionales
- Rutas guiadas por el patrimonio
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Deportivas y de salud
- Gimnasia de mantenimiento
- Marcha nórdica
- Yoga suave o yoga en silla
- Pilates adaptado
- Tai chi
- Yoga y mindfulness
- Aquagym
- Bailes de salón y en línea
- Ajedrez
- Juegos de mesa
- Entrenamiento funcional
- Estiramientos
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Artísticas
- Pintura y dibujo
- Manualidades y creatividad
- Teatro
- Coro, canto popular e iniciación musical
- Fotografía artística
- Patchwork, punto y labores
- Costura y creación
- Indumentaria tradicional
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Área tecnológica
- Iniciación a la informática: ordenador y correo electrónico
- Smartphone y aplicaciones útiles
- Redes sociales y sus usos
- Fotografía digital y edición básica
- Videollamadas y comunicación online
- Banca digital y gestiones en internet
- Inteligencia artificial en el día a día
- Robótica con LEGO
Además, ofrecemos opciones agrupadas para familias. Las propuestas son flexibles y se adaptan a las necesidades e intereses de cada grupo.
A quién nos dirigimos
Trabajamos con entidades de toda la Comunitat Valenciana.
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Instituciones públicas
- Ayuntamientos: servicios sociales, cultura, deportes, juventud y mayores
- Mancomunidades y diputaciones con programas para varios municipios
- Centros de día y residencias públicas
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Asociaciones y entidades sociales
- Asociaciones de jubilados y pensionistas
- Asociaciones de vecinos y culturales
- Federaciones de mayores y ONG
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Centros educativos
- Universidades populares y para mayores
- Aulas de la tercera edad
- Escuelas de adultos, AMPAs y AFAs
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Recursos sociosanitarios
- Centros de día privados o concertados
- Residencias de mayores
- Clínicas
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Otros colectivos y espacios
- Clubes deportivos o recreativos
- Casales y centros cívicos
- Bibliotecas: talleres culturales y clubs de lectura
- Empresas que buscan actividades para su plantilla o sus familias
Información práctica
- Edades
- Personas adultas y mayores
- Horarios
- Adaptados a cada entidad o municipio
- Dónde
- toda la Comunitat Valenciana
- Precio
- A medida: por sesiones o con recibos individuales
Cómo trabajamos
Coordinación constante y trato directo con cada cliente. Tras elegir las actividades, nos encargamos de las inscripciones (online o presenciales) y de formar los grupos.
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Fase 1
Análisis
- Análisis del contexto
- Perfil de las personas participantes
- Adaptación de la propuesta
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Fase 2
Reunión con la entidad
- Presentación de las actividades seleccionadas
- Actividad, ratio, metodología y evaluación
- Servicios y sistema de trabajo
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Fase 3
Coordinación
- Coordinación constante con el ayuntamiento o la asociación
- Coordinación con el centro
- Comunicación con las personas responsables
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Fase 4
Gestión y seguimiento
- Selección de monitores y reuniones con el equipo
- Organización y seguimiento
- Evaluación de resultados
Qué nos diferencia
Impartir servicios de calidad y dar respuesta a lo que necesita cada entidad.
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Programas personalizados
Diseñamos las actividades según las necesidades, intereses y características de cada grupo, con dinámicas activas, creativas y participativas.
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Persona coordinadora
Dirige y coordina las actividades y al equipo. Atención telefónica de 9:30 a 13:30 y de 15:30 a 19:30, y presencial en nuestro centro de 15:30 a 19:30. Si hace falta, se desplaza a vuestro centro.
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Profesionales titulados
Monitores y profesorado con titulación de técnico superior, grado o licenciatura, o experiencia acreditada. Con seguro de responsabilidad civil y formación en protección de datos y prevención de riesgos laborales.
Cómo apuntarse
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Paso 1: Elige
Mira la actividad que mejor encaja contigo o con tu familia.
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Paso 2: Contáctanos e inscríbete
Escríbenos o llámanos: resolvemos tus dudas y te ayudamos con la inscripción.
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Paso 3: ¡A disfrutar!
Empieza la diversión. Nosotros nos encargamos del resto.
Preguntas frecuentes
¿A quién va dirigido el programa?
A ayuntamientos, mancomunidades y diputaciones, asociaciones de mayores y de vecinos, universidades populares y escuelas de adultos, centros de día, residencias y otras entidades que quieran ofrecer actividades a personas adultas y mayores.
¿Dónde se realizan las actividades?
En centros municipales, asociaciones o espacios comunitarios de toda la Comunitat Valenciana, adaptándonos a los espacios de cada entidad.
¿Se puede adaptar la propuesta?
Sí. Las propuestas son flexibles: analizamos el contexto y el perfil de las personas participantes y adaptamos actividades, ratios y metodología a cada grupo.
¿Cuánto cuesta?
Hacemos un presupuesto según las actividades y el número de sesiones. Puede ser por sesiones, con un precio según el tipo y la duración de la actividad, o con recibos individuales para cada participante, lo que facilita la gestión de los pagos.
¿Quién coordina las actividades?
Una persona coordinadora dirige las actividades y al equipo, y está disponible por teléfono de 9:30 a 13:30 y de 15:30 a 19:30, y en nuestro centro de 15:30 a 19:30.
¿Qué formación tienen los monitores?
Titulación de técnico superior, grado o licenciatura, o experiencia acreditada en la actividad. Todos cuentan con seguro de responsabilidad civil y están contratados según la normativa vigente.
¿Hablamos?
Cuéntanos qué necesitas y te ayudamos a encontrar la actividad ideal para ti o para tu familia.